Berberin – Vorteile und Verwendung

Berberin stammt aus China und Indien, wo es vor Tausenden von Jahren erstmals in der traditionellen chinesischen Medizin und der  ayurvedischen Medizin eingesetzt wurde.

Wofür wird Berberin heute verwendet? In Studien wurde gezeigt, dass es viele pharmakologische Wirkungen hat, einschließlich antimikrobieller, Antitumor- , entzündungshemmender und blutzuckersenkender Wirkungen .

Aus dieser Verbindung hergestellte Extrakte und Ergänzungsmittel wie Berberin-HCL sind im Allgemeinen kostengünstig, sicher und für ihre breiten antibakteriellen Aktivitäten bekannt. Sie können möglicherweise sogar bei der natürlichen Behandlung von Erkrankungen ohne den Einsatz von Antibiotika helfen.

Was ist Berberin?

Berberin (auch als Berberinhydrochlorid bekannt) ist ein natürliches Isochinolinalkaloid, das in einer Vielzahl von Kräutern enthalten ist , darunter Gelbwurzel, Berberitze, Goldfaden, Oregon-Traube und Kurkuma.

Innerhalb dieser Pflanzen befindet sich das Berberinalkaloid im Stamm, in der Rinde, in den Wurzeln und in den Rhizomen (wurzelähnliche unterirdische Stämme) der Pflanzen. Es hat eine tiefgelbe Farbe – so sehr, dass es als natürlicher Farbstoff verwendet wurde.

Berberin kommt in einer Gruppe von Strauchpflanzen namens Berberis vor. Es ist auch der Hauptwirkstoff von zwei Kräutern, die in der Naturmedizin beliebt sind: Coptidis Rhizoma und Phellodendri Chinensis Cortex.

NameBerberin
Andere Namen5,6-Dihydro-9,10-dimethoxybenzo[g]-1,3-benzodioxolo[5,6-a]chinolizinium-Chlorid16,17-dimethoxy-5,7-dioxa-13-azoniapentacyclo[11.8.0.02,10.04,8.015,20]­henicosa-1(13),2,4(8),9,14,16,18,20-octaenNatural Yellow 18
SummenformelC20H18ClNO4 (als Chlorid)
Kurzbeschreibungdunkelgelber Feststoff (Hemisulfat)[1]

In der traditionellen chinesischen Medizin werden diese Kräuter seit Jahrhunderten zur natürlichen Behandlung von Diabetes verwendet . Diese Verbindung wird auch seit langem zur Behandlung von bakterieller Gastroenteritis, Durchfall und anderen Verdauungskrankheiten eingesetzt. 

Alkaloide werden als eine Klasse organischer Verbindungen pflanzlichen Ursprungs definiert, die hauptsächlich basische Stickstoffatome enthalten. Der Konsum kann ausgeprägte physiologische Wirkungen auf den Menschen haben, insbesondere im Hinblick auf die kardiovaskuläre und metabolische Gesundheit.

Eine wachsende Zahl von Studien hat ungedeckte Hinweise darauf, dass Berberin Vorteile gegen umfassen Schutz:

  • Metabolisches Syndrom
  • Diabetes
  • Magen-Darm-Infektionen
  • Herzkrankheit
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Hypertonie (Bluthochdruck)
  • Immunherausforderungen
  • Gelenkprobleme
  • Geringe Knochendichte
  • Gewichtskontrolle
  • Möglicherweise Depression und kognitiver Rückgang
  • Potenzielle Bildung von Krebszellen

Warum ist das so? Es liegt an den Molekülstrukturen, die Berberin besitzt.

Seine Summenformel lautet C20H18NO4 und wie andere Protoberberinalkaloide – wie Jatrorrhizin – kann es Wunder für die Gesundheit bewirken.

Nutzen für die Gesundheit

1.  Mögliche Diabetes-Behandlung

In einer Studie wurde festgestellt, dass Berberin zur Senkung des Blutzuckers beiträgt. Dies kann helfen, Typ-II-Diabetes und seine Komplikationen, einschließlich diabetischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen und diabetischer Neuropathie, zu verhindern und zu behandeln.

Es wurde auch gezeigt, dass es positive Auswirkungen auf den Glukose-Lipid-Stoffwechsel, entzündliche Faktoren und die Insulinresistenz bei Patienten mit metabolischem Syndrom hat.

In einer der eindrucksvollsten Studien wurde die Einnahme von 500 Milligramm der Verbindung zwei- bis dreimal täglich über drei Monate mit der Einnahme des gängigen Diabetesmedikaments Metformin verglichen. Berberin war in der Lage, den Blutzucker- und Lipidstoffwechsel genauso effektiv zu kontrollieren wie Metformin. Forscher beschrieben es als „starkes orales hypoglykämisches Mittel“. 

Zusätzliche Studien haben auch gezeigt, dass Berberin die Glukoseaufnahme und die Störungen des Fettstoffwechsels verbessert. Zum Beispiel eine Studie in der veröffentlichten Evidence-Based komplementäre und alternative Medizin gezeigt , dass Berberin Insulinempfindlichkeit durch Einstellung Adipokin Sekretion verbessern kann.

Aufgrund seiner Auswirkungen auf die Insulinsensitivität kann diese Verbindung laut einigen Studien auch dazu beitragen, Nierenschäden vorzubeugen.

2. Kann helfen, hohen Cholesterinspiegel und hohen Blutdruck zu senken

Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin dazu beitragen kann, einen hohen LDL-, Gesamtcholesterin- und Bluthochdruckspiegel zu senken. 

Eine in der Zeitschrift Metabolism veröffentlichte Studie   zeigte, dass Berberin das Serumcholesterin zusammen mit den Triglyceridspiegeln bei Typ-2-Diabetikern senkte. Es scheint zu wirken, indem es PCSK9 hemmt, was, wie Untersuchungen der Harvard Medical School belegen, zur Senkung des Cholesterinspiegels beiträgt. 

Eine separate Studie ergab, dass die kombinierte Verabreichung von rotem Hefereis  – bekannt für seine Fähigkeit, den Cholesterinspiegel auf  natürliche Weise zu senken  – und Berberin einen breiteren Bereich des Cholesterinschutzes mit einem geringeren Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen im Vergleich zur verschreibungspflichtigen Statintherapie bieten kann.

 In Tierversuchen wurde gezeigt, dass Berberin ungewöhnlich hohe Konzentrationen von Fetten und Lipiden im Blut senkt, indem es die Ausscheidung von Cholesterin aus der Leber fördert und die intestinale Absorption von Cholesterin hemmt. 

Da es den Blutzucker senken, den LDL-Cholesterin- und Triglyceridspiegel verbessern, den Testosteronspiegel senken und das Verhältnis von Taille zu Hüfte senken kann, bietet es auch Vorteile für Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS).

Es kann auch den Blutdruck und die Durchblutung bei Menschen mit metabolischem Syndrom verbessern, wenn es mit einer gesunden Ernährung mit hohem Gehalt an Antioxidantien oder Nahrungsergänzungsmitteln wie Folsäure, Coenzym Q10 und Astaxanthin konsumiert wird.

3. Kann helfen, Gewichtsverlust zu unterstützen 

Berberin ist eine der wenigen Verbindungen, die Adenosinmonophosphat-aktivierte Proteinkinase (oder AMPK ) aktivieren kann. AMPK ist ein Enzym in den Zellen des menschlichen Körpers, das oft als „metabolischer Hauptschalter“ bezeichnet wird, da es eine entscheidende Rolle bei der Regulierung des Stoffwechsels spielt.

Die AMPK-Aktivierung fördert die Fettverbrennung in den Mitochondrien, weshalb Studien gezeigt haben, dass Berberin dazu beitragen kann, die Fettansammlung im menschlichen Körper zu stoppen und vor dem metabolischen Syndrom zu schützen.

In einer in Phytomedicine veröffentlichten Studie erhielten adipöse Erwachsene insgesamt 12 Wochen lang dreimal täglich 500 Milligramm Berberin oral. Die Wirksamkeit und Sicherheit der Behandlung wurde durch Messungen des Körpergewichts, des umfassenden Stoffwechsels, der Blutfett- und Hormonspiegel, der Expressionsniveaus von Entzündungsfaktoren, des vollständigen Blutbilds und des Elektrokardiographen bestimmt.

Insgesamt zeigte diese Studie , dass Berberin eine starke lipidsenkende Verbindung mit einem moderaten Gewichtsverlusteffekt ist. 

4. Möglicher  Schutz gegen kognitiven Verfall

Studien haben das therapeutische Potenzial von Berberin gegen neurodegenerative Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson und traumabedingte Neurodegeneration untersucht. Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, ergab eine Studie, dass Berberin mehrere positive Wirkungen hat – von denen einige die neuroprotektiven Faktoren / Signalwege verbessern und andere der Neurodegeneration entgegenwirken. 

Tierstudien haben auch gezeigt, dass es bei der Bekämpfung von Depressionen helfen kann. Es gibt Hinweise darauf, dass Berberin schützende Aktivitäten des Zentralnervensystems besitzt, insbesondere die Fähigkeit, Monoaminoxidase-A zu hemmen, ein Enzym, das am Abbau von Noradrenalin und Serotonin beteiligt ist und stimmungsaufhellende Wirkungen hat.

5. Kann bei der Verwaltung von  SIBO  helfen

Patienten , die leiden  Dünndarm bakterielle Überwucherung (SIBO) Symptome  haben übermäßige Bakterien in ihrem Dünndarm. Die derzeitige konventionelle Behandlung von SIBO beschränkt sich auf orale Antibiotika mit uneinheitlichem Erfolg.

Das Ziel einer in Global Advances in Health and Medicine veröffentlichten Studie   war es, die Remissionsrate von SIBO unter Verwendung eines Antibiotikums im Vergleich zu einem pflanzlichen Heilmittel zu bestimmen. Es wurde festgestellt , dass die pflanzliche Behandlung, die Berberin enthalten, arbeitete ebenso wie Antibiotika – Behandlung und war ebenso sicher. 

6. Unterstützt die Herzgesundheit 

Ein Teil der positiven Wirkung von Berberin auf die Herzgesundheit beruht wahrscheinlich auf der Fähigkeit der Verbindung, den Blutzuckerspiegel und die Fettleibigkeit in Schach zu halten, was das Risiko einer koronaren Herzkrankheit erhöhen kann. 

Es stimuliert auch die Freisetzung von Stickoxid, einem Signalmolekül, das die Arterien entspannt, die Durchblutung erhöht, den Blutdruck senkt und vor Arteriosklerose schützt.

In einer im World Journal of Cardiology veröffentlichten Studie hatten Menschen, die Berberin einnahmen, eine bessere Herzfunktion und waren besser in der Lage zu trainieren als Menschen, die ein Placebo einnahmen.

Die kardiovaskulären Wirkungen von Berberin legen auch seine mögliche klinische Nützlichkeit bei der Behandlung von Arrhythmien und Herzinsuffizienz nahe. 

7. Kann die Lungengesundheit verbessern 

Untersuchungen legen nahe, dass Berberin aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung die Lungenfunktion fördert. Es wurde sogar gezeigt, dass dieses Alkaloid die Wirkung einer durch Zigarettenrauch verursachten akuten Lungenentzündung verringert.

In einer in der Zeitschrift Inflammation veröffentlichten Studie  wurden Mäuse Zigarettenrauch ausgesetzt, um eine akute Lungenverletzung zu verursachen, und erhielten dann intragastrisch 50 mg / kg Berberin. Bei der Untersuchung des Lungengewebes wurde festgestellt, dass Zigarettenrauch eine Entzündung der Lungenalveolen zusammen mit einem Zellödem oder einer abnormalen Flüssigkeitsretention verursachte.

Die Vorbehandlung mit Berberin verringerte jedoch die Lungenentzündung signifikant und verbesserte die durch Zigarettenrauch verursachte akute Lungenverletzung durch seine entzündungshemmende Aktivität. 

8. Kann die Leber schützen

Ist Berberin gut für die Leber? Obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um zu bestätigen, dass es sich gegen Lebererkrankungen verteidigen kann, deuten frühe Untersuchungen darauf hin, dass Berberin die Leber unterstützt, indem es den Blutzucker, die Insulinresistenz und die Triglyceride senkt, die Marker für Leberschäden bei Menschen mit Diabetes und Viren wie Hepatitis sind.

Es kann auch Unterstützung für Menschen mit Fettlebererkrankungen bieten. Studien haben gezeigt, dass Berberin eine anti-hyperglykämische und anti-dyslipidämische Wirkung ausübt, was bedeutet, dass es den Glucolipid-Metabolismus verbessert, was helfen kann, die Ursachen von Fettlebererkrankungen anzugehen.

9. Hat möglicherweise krebsbekämpfende Wirkungen

Die Regulation des Krebszellstoffwechsels durch Berberinhydrochlorid wird zunehmend erforscht. Das liegt daran, dass Berberin den Tod von Krebszellen auslösen kann.

Seine Antikrebsaktivität, die speziell das Wachstum und die Proliferation von Krebszellen hemmt, macht es wahrscheinlich zu einem natürlichen Bestandteil der nanopartikulären Abgabesysteme, die für die Krebsberberintherapie verwendet werden. 

Zum Beispiel induzierte Berberin die Apoptose menschlicher Zungenkrebszellen in Forschungen, die an der China Medical University durchgeführt wurden. 

Wie man es benutzt (Plus Dosierung)

Berberin ist in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, am häufigsten als Berberin-HCL, online oder in den meisten Reformhäusern.

Verwechseln Sie Berberin nicht mit Piperin (Extrakt aus schwarzem Pfeffer), Berberrubin (ein Metabolit) oder Berberol (eine Markennamenmischung aus Kurkuma und Mariendistel).

Da Berberin eine kurze Halbwertszeit hat, müssen Sie dieses Präparat im Allgemeinen in geteilten Dosen (z. B. dreimal täglich) einnehmen, um einen stabilen Blutspiegel aufrechtzuerhalten.

Viele Studien verwenden Dosierungen von 900 bis 1.500 Milligramm pro Tag. Am häufigsten wird empfohlen, dreimal täglich 500 Milligramm einzunehmen, was insgesamt 1.500 Milligramm pro Tag entspricht.

Es sollte zu einer Mahlzeit oder kurz danach eingenommen werden, um den Blutzucker- und Lipidspiegel zu nutzen, der mit dem Essen einer Mahlzeit einhergeht. Akut eingenommene hohe Dosen können zu Magenverstimmung, Krämpfen und / oder Durchfall führen. Dies ist ein weiterer guter Grund, Berberin den ganzen Tag über in mehreren Dosen einzunehmen.

Sie können mit einem natürlichen Heilpraktiker zusammenarbeiten, um die für Sie am besten geeignete Dosis zu bestimmen.

Einige Menschen tragen Berberin auch direkt auf die Haut auf, um Verbrennungen zu behandeln, und auf das Auge, um bakterielle Infektionen wie Trachome zu behandeln, die häufig Blindheit verursachen. Es hat sich als wirksam gegen eine Vielzahl von Bakterien, Protozoen und Pilzen erwiesen, die die Haut schädigen können.

Risiken, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen

Was sind Nebenwirkungen von Berberin? Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder Medikamente, einschließlich Antibiotika, einnehmen, wird empfohlen, dass Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt sprechen.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie derzeit blutzuckersenkende Medikamente einnehmen.

Da es den Blutzucker senken kann, müssen Diabetiker, die ihren Blutzucker mit Insulin oder anderen Medikamenten kontrollieren, bei der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels vorsichtig sein, um gefährlich niedrige Blutzuckerspiegel zu vermeiden. Menschen mit niedrigem Blutdruck sollten auch vorsichtig sein, wenn sie es verwenden, da es natürlich den Blutdruck senken kann.

Schwangere und stillende Frauen sollten Berberin nicht einnehmen.

Ist Berberin langfristig sicher? Es ist am besten, mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie planen, es länger als 12 Wochen zu ergänzen.

Insgesamt hat dieses Alkaloid ein hervorragendes Sicherheitsprofil. Die Hauptnebenwirkungen hängen mit der Verdauung zusammen und sind gering, da es einige Berichte über Krämpfe, Durchfall, Blähungen, Verstopfung und Magenschmerzen gibt.

Auch hier können diese möglichen geringfügigen negativen Berberin-Nebenwirkungen vermieden werden, indem die empfohlenen kleineren Dosierungen eingehalten werden – verteilt über den Tag und nach den Mahlzeiten.

Fazit

  • Berberin ist ein natürliches Alkaloid, das in einer Vielzahl von Kräutern vorkommt und in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin beliebt ist.
  • Es ist erwiesen, dass es antibakterielle, antimikrobielle, Antitumor-, entzündungshemmende und blutzuckersenkende Wirkungen besitzt.
  • Zu den Vorteilen von Berberin gehören die potenzielle Behandlung von Diabetes, die Senkung des Cholesterinspiegels, die Bekämpfung von Fettleibigkeit, der Schutz vor neurologischen Erkrankungen, die Behandlung von SIBO, die Unterstützung der Herzgesundheit und die Förderung der Lungengesundheit.
  • Es zeigt auch Potenzial für Krebshemmung, Verdauungsprobleme, Osteoporose, Verbrennungen, bakterielle Infektionen und sogar Depressionen, obwohl weitere Forschung erforderlich ist.
  • Berberin-Nebenwirkungen sind selten, wenn moderate Dosen eingenommen werden. Sie können jedoch den Blutzucker und den Blutdruck senken. Daher müssen diejenigen, die Medikamente einnehmen, bei der Verwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels vorsichtig sein.

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